Sobre o livro: 2006 / Michael Roach - o primeiro ocidental a viver nas duras condições dos mosteiros tibetanos por vinte anos para ganhar o título de Geshe - uma espécie de “doutorado” em Budismo. Michael Roach é o autor dos best-sellers mundiais “O Cortador de Diamantes” e “O Livro Tibetano de Yoga”. Ele é autor de mais de trinta traduções de textos budistas antigos. No livro “Como funciona o Yoga”, Geshe Michael Roach e sua co-autora Christy McNally, de uma forma fabulosa, falam de forma simples e divertida sobre os segredos e a essência profunda do yoga. yoga. Este livro pode ser do interesse não apenas de especialistas, mas também de novatos curiosos. De todos os livros sobre yoga traduzidos para o russo, este explica de forma mais simples e cativante que yoga não é apenas “fitness oriental”, mas acima de tudo uma filosofia e modo de vida..